不登校、引きこもり、反抗期の専門家
親子癒しセラピー™
開発者の志音です。
今日も、ブログを読んでいただき
ありがとうございますm(_ _)m
「ちゃんと受け止めよう」
「感情的にならないようにしよう」
「学んだ声かけを使おう」
そう思っていたのに。
気づいたら
また強い口調になっていて
また後悔して
また自分を責めている。
夜、子どもの寝顔を見ながら
「私、全然できてない…」
って思っていませんか？
でもね。
それは
あなたがダメだからじゃない。
本気で変わりたいって思っているからこそ
苦しくなるんです。
学んだ。
ノートも取った。
動画も見た。
頭ではわかっている。
なのに、できない。
その理由は、とてもシンプル。
“体に落とし込んでいない”から。
自転車に初めて乗るとき、
説明を聞いただけで
スッと乗れましたか？
きっと違いますよね。
怖くて、ふらついて、
転びそうになって、
何度も何度も練習して。
そうやって
「分かる」から「できる」に変わった。
声かけも同じなんです！
子どもは毎日違う。
あなたの気持ちも毎日違う。
状況も、空気も、その瞬間も全部違う。
「この場合はこの言葉」
そんな正解パターンは存在しません。
だからこそ必要なのは
暗記じゃない。
実践なんです。
うまくいかなくてもいい。
ぎこちなくてもいい。
やってみて、
振り返って、
またやってみる。
その繰り返しの中で
少しずつ
“あなたの声かけ”になっていくんです。
できない自分を責める前に、
少しだけ立ち止まってみてほしいんです。
「学び方」や「環境」は
あなたに合っていますか？
インプットだけで終わっていない？
アウトプットできる学び方、
できていますか？
安心して練習できる環境に、
ちゃんと身を置けていますか？
変われないのは、
あなたのせいじゃない。
やり方と環境が変われば、
結果はちゃんと変わっていきます。
ママとお子さんの笑顔と幸せを
いつも応援しています♪
最後まで読んでいただきありがとうございます。
志音